如何排查不孕和不育

首先，如果你或者你的伴侣在尝试怀孕一年以上仍未成功，那么就需要进行一些排查。通常来说，可以从几个方面入手。首先是女性的身体状况，像是排卵是否正常、子宫内膜的健康状况等都是关键因素。很多时候，生活方式也会影响到生育能力，比如体重、饮食习惯、情绪压力等。建议你可以进行一些基础的检查，比如激素水平、超声波检查，甚至是输卵管通畅性检查，这些都是提前了解状况的重要方式。 对于男性来说，同样不能忽视。精子的质量、数量和活力都是关键。简单的精液分析可以给你提供很多信息。此外，男性的生活习惯，比如吸烟、饮酒、熬夜等都会影响生育能力，保持健康的生活方式很重要。